Question

怎么能看出是不是散光和近视

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

当你只有一只眼看是，如果这只眼近视，则远处模糊；如果散光，则远处
重影
。
近视眼
的形成：眼睛在调节下，若所形成的焦点不能达到视网膜上，表现为
视力模糊
，则为近视眼。
散光：眼球在不同
经线
上的
屈光度
不一致，尤其当角膜表面曲光率的半径不是一个球面时，光线经眼球的不同经线形成不止一个焦点，这种
屈光异常
状态称为散光。主要表现为视力减退。虽然患
散光度数
不高，但是容易发生
眼睛疲劳
。应该要在一个小时左右就
休息一下
。
（并希望选为最佳答案）

Answer 3

近视：眼的调节下，所形成的焦点不能达到视网膜上。所以视力模糊。
散光：眼球在不同经线上的屈光状态或屈光度不一样致，尤其是角膜表面的曲率半径不是一个球面，则光线经眼球的不同经线后就不能形成一个焦点，这种屈光不正状态称为散光。主要是视力减退，虽然患散光度数不高，但是容易发生眼疲劳。

Answer 4

不正确配镜，不仅仅是近视加深那么简单，还会导致意想不到的伤害