Question

一个人心情总是很烦，该怎么办？

Answer 1

人一生中总会遇到不顺心的事情
尽量不要去想那些让自己烦恼的
烦恼这东西是跟人自己的心态有关系的
如果你心态够好
无论面对什么问题
你都会笑着去解决
如果你心态不好
你就很容易为一点点的事情而纠结
你记得每天多微笑
相信自己能让明天更好
好好的努力
一步一步的
你会发现
生活好起来了
自己也豁然了
无论面对什么问题
你都能用好的心态去面对
其实
懂得生活的人
即使遇到困难也会懂得去享受生活即使再多的不如意
也能够学会苦中作乐
如果你很开心
很快乐
无论怎么累你都不会嫌累的
完美与快乐不快乐是因为生活与预想不符
我们的要求不能满足
认为人生不是它应该有的样子
我们就会快乐不起来
其实
人生她就是不完美的
提出完美其实是自欺
心境由心生
快乐靠自己来决心
我们每个人都要做一个决心
我们每天要提醒自己
时间有限
我们要好好的把握利用
爱自己所爱的
珍惜每一天
记得
人这一生快乐的生活是最主要的
加油，忘记烦恼
不要刻意的去想那些繁琐的事情
好好的生活
努力的生活
快乐的生活
才是我们所需要的

Answer 2

适当的发泄一下自己、不防采用运动、也可能自己独自去感受一下大自然、让自己做个快乐的天使吧！祝愿你快乐每一天…