Question

谁能告诉我 为什么我蹲下站起来为什么会头晕？

Answer 1

这是一种正常现象，您不用担心。人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。
当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。

Answer 2

要慢慢站起来，就不会这样了。因为蹲下时间稍长一点点，再突然站起，由于血液具有惯性，会暂时停留在原来的位置，大脑暂时“缺血”，所以会感到眼发花，头晕。但是人体的自我调节，例如血液循环，心跳会使血液过一会就能恢复对大脑的供应，这属于正常现象，不用担心。

Answer 3

每个人都会这样，但是根据体质的不同，程度不同。体质好的，可能稍微晕一下，蹲的时间短，则不晕。但是体质较差的，尤其是低血压，基本上蹲下起来的过快就会头晕，严重的时候会昏厥。预防的办法就是：
1.不要蹲时间太久
2.不要蹲在太阳下面
3.起来的时候速度尽量慢一些，最好先弯着腰慢慢站直腿，然后慢慢直起腰。

Answer 4

导致这种情况的有两种，第一：也许是你有贫血【多吃补血的食品】，第二：你蹲下的时间太长，血液循环不畅【站起来时不要太快，要慢点起身或不要蹲太久】

Answer 5

因为蹲下后血液的循环离心脏比较近
而立刻站起来由于血压的平衡被改变
使大脑出现暂时的缺氧（缺血）
因此会头晕