高考即将来临,我感觉有些浮躁,该怎么办?

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创作者zNaYpnXjK1
2020-04-21 · TA获得超过3万个赞
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1.停止上网。研究表明,长期盯着电脑屏幕会导致对书本上的文字反应力下降
2.有波动?恭喜你,你很有潜力。
3.其实题都会的?那就每次考完之后,列张表,看看都是因为哪些原因错的。
4.压力大?高考当前,每个人的压力都很大。即使那些看起来很放松的人,其实也有不小的压力。既然压力大是普遍现象,有什么理由为此整日殚精竭虑呢?
5.浮躁?早点睡觉吧。中午睡会儿也行,太过疲劳会直接导致浮躁。
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