谁有减肥最好的方案?
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最好的方案倒是没有不过就是每天坚持锻炼控制住饮食不要暴饮暴食不要吃太多油脂的东西不要吃油炸的东西就就好了
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谁有减肥最好的方案?如果想减肥的话,可以到美容院针灸拔罐,减肥效果不错。我现在水桶腰用的曲线宝贝这个产品也很不错。腰围瘦下来不少。再不就是最传统的方法,节食加运动。
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这个世界上哪有最好的减肥方案,无非就是找到一个最合适自己的。
只有合适自己的才是最好的
只有合适自己的才是最好的
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没有任何的捷径,就是少吃多运动,另外要多吃一些粗粮,比如玉米面和豆面,然后蒸成窝头吃吃
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