谁有减肥最好的方案?

 我来答
在香山寺欣赏交响乐的小飞侠

2020-11-06 · TA获得超过1406个赞
知道大有可为答主
回答量:6312
采纳率:71%
帮助的人:147万
展开全部
减肥最好的方案,我听说的就是运动减肥。持之以恒的坚持一种方法,这是大运动量的方法。每次也要练习到汗如雨下,消耗体内储存的多余的脂肪,这样才能达到减肥的目的。
旋律点逍遥

2020-11-06 · TA获得超过1468个赞
知道小有建树答主
回答量:2.1万
采纳率:35%
帮助的人:752万
展开全部
最好的方案倒是没有不过就是每天坚持锻炼控制住饮食不要暴饮暴食不要吃太多油脂的东西不要吃油炸的东西就就好了
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
帐号已注销
2020-11-06 · TA获得超过481个赞
知道答主
回答量:9044
采纳率:35%
帮助的人:501万
展开全部
谁有减肥最好的方案?如果想减肥的话,可以到美容院针灸拔罐,减肥效果不错。我现在水桶腰用的曲线宝贝这个产品也很不错。腰围瘦下来不少。再不就是最传统的方法,节食加运动。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
ABC向上的蜗牛
活跃答主

2020-11-06 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道大有可为答主
回答量:4.9万
采纳率:41%
帮助的人:1489万
展开全部
这个世界上哪有最好的减肥方案,无非就是找到一个最合适自己的。
只有合适自己的才是最好的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
木木屋8628
2020-11-06 · TA获得超过537个赞
知道大有可为答主
回答量:1万
采纳率:30%
帮助的人:495万
展开全部
没有任何的捷径,就是少吃多运动,另外要多吃一些粗粮,比如玉米面和豆面,然后蒸成窝头吃吃
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(12)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式