南瓜饭的做法大全
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用料:
主料:南瓜、大米、兔肉
调料:食盐、鸡精、葱、姜、料酒、老抽
兔肉南瓜饭的做法:
1、兔肉洗净泡在清水里,中途换三次水,到兔肉颜色发白,捞出沥水.把兔肉切小块,加盐,少许老抽,料酒腌制30分钟.
2、大米用清水泡30分钟,沥干备用.
3、南瓜切丁,葱姜蒜切末.
4、锅烧热,放少许色拉油,油温上来后爆香葱姜蒜末
5、把腌制好的兔肉放进去煸炒至变色
6、放南瓜块进去一起煸炒至南瓜软身,加少许料酒和老抽继续翻炒均匀
7、放泡好沥干的大米进去翻炒片刻
8、加水,适量盐和鸡精煮一分钟.(水的量根据你家喜欢饭的软硬度情况来定,比平时煮饭的水稍稍多一点就可以了)
9、移入电饭煲,插电按下煮饭键,让它们在里面咕噜吧.等煮饭键跳起后焖20分钟,就可以装碗开吃
上海大鼓餐饮管理有限公司
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