吃得很少,为什么还瘦不下去?

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亮节高标世事多814
2020-12-22 · TA获得超过925个赞
知道小有建树答主
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阿亮体重管理
2020-12-22 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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很多人都有这个疑惑,明明吃的已经很少了,甚至少到要饿死的程度,但就是不瘦,哎你说气人不。 为什么呢?因为你在自残,身体是非常聪明的,当你吃进去的热量,不足以支撑你活下去的时候,他就会舍弃一些看起来不那么重要的功能

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