为什么吃饭很少,却依然瘦不下来呢?

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职场中的射手老师
高粉答主

2021-01-01 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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阿亮体重管理
2021-01-01 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
采纳数:12278 获赞数:134157

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有几方面原因:1基础代谢下降,2活动量减少,能量消耗降低,3饮食习惯不好,营养摄入也不充足,如果出现这样的情况,建议先检查自己的减肥方案,然后再做调整

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