正宗水煮草鱼片的做法
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作法一
食物
鱼类250克,韭菜苔150克,莴笋心100克,辣椒干15克,郫县豆瓣酱40克,菜油200克,生抽15克,鸡精1克,生姜片10克,大蒜15克,水豆粉、白汤各适当。
流程
1.将鱼杀好清洗,剁下首尾,片成鱼肉,把剩余的鱼排剁碎几片。将鱼肉用少量盐、米酒、吉士粉和一个蛋白质抓匀,腌15分钟(首尾及鱼排另摆盘,用一样的方式腌渍)。
2.煮沸一小锅水,清洗的豆芽菜放进沸水中烫一下,捞入大盆里,按本人口感撒一点盐,预留。
3.炒菜锅里加平时烧菜三倍的油,油烧后,放进三一茶匙豆瓣电影(或剁辣椒)进行爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒面及干红辣椒中文火爆锅。出味后添加首尾及鱼排,转火灾,翻匀,加蒜和生抽、白胡椒粉、白砂糖适当,再次煸炒一会儿后,加一些开水,另外加盐和鸡精调料。待水开,维持火灾,一片片将鱼肉放进,用筷子拨散,3~5分钟就可以熄火。把煮好的鱼及所有料汁倒进刚刚盛豆芽菜的大盆里。
space

4.另取一锅,倒进500克油(油以倒进大盆里时,把鱼和豆芽菜所有吞没为标准)。待油热后,熄火先晾一下。随后添加麻椒及辣椒干,用文火渐渐地炒成麻椒和朝天椒的香气。留意火不能很大,以防炒糊。
5.朝天椒色调快变时,马上熄火,把锅中的油及麻椒朝天椒一起倒进盛鱼的大盆里。
作法二
食物
鱼、生鸡蛋、食用盐、干淀粉、米酒、食用油、麻椒、朝天椒、蒜、生姜片、味精、黑胡椒粉、绿豆芽。
流程
1.将剁椒鱼头剁下,并从这当中分两截;将鱼身放置用锋利的刀平着将两大片鱼类和鱼排分离;再次将两大片鱼类片成适当的鱼肉;将鱼排分成三四段与剁椒鱼头放一起预留。
2.将鱼肉内放一个鸡蛋清,少量盐,干淀粉和米酒,翻拌。
space

3.将一小碗食用油,全部麻椒和朝天椒倒进锅内,用文火慢炸;在朝天椒掉色后,用铁铲捞起来一半的油和麻椒朝天椒,预留。
4.将火放大,放进拍出的蒜瓣儿和生姜片儿,出香气后,将剁椒鱼头鱼排进锅;煸炒几下,倒进米酒约一小碗,盐半汤勺,加开水三四碗;等鱼头汤烧开出味,将鱼肉一片一片平放进出水量滚的汤中;鱼肉会熟的迅速,起锅前放进适当味精,黑胡椒粉和椒盐粉。
5.盆里放着已焯好的绿豆芽;将鱼肉一系列清淡的食物倒进此盆;最终将那小半碗捞起来的朝天椒和油倒在上面。
食物
鱼类250克,韭菜苔150克,莴笋心100克,辣椒干15克,郫县豆瓣酱40克,菜油200克,生抽15克,鸡精1克,生姜片10克,大蒜15克,水豆粉、白汤各适当。
流程
1.将鱼杀好清洗,剁下首尾,片成鱼肉,把剩余的鱼排剁碎几片。将鱼肉用少量盐、米酒、吉士粉和一个蛋白质抓匀,腌15分钟(首尾及鱼排另摆盘,用一样的方式腌渍)。
2.煮沸一小锅水,清洗的豆芽菜放进沸水中烫一下,捞入大盆里,按本人口感撒一点盐,预留。
3.炒菜锅里加平时烧菜三倍的油,油烧后,放进三一茶匙豆瓣电影(或剁辣椒)进行爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒面及干红辣椒中文火爆锅。出味后添加首尾及鱼排,转火灾,翻匀,加蒜和生抽、白胡椒粉、白砂糖适当,再次煸炒一会儿后,加一些开水,另外加盐和鸡精调料。待水开,维持火灾,一片片将鱼肉放进,用筷子拨散,3~5分钟就可以熄火。把煮好的鱼及所有料汁倒进刚刚盛豆芽菜的大盆里。
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4.另取一锅,倒进500克油(油以倒进大盆里时,把鱼和豆芽菜所有吞没为标准)。待油热后,熄火先晾一下。随后添加麻椒及辣椒干,用文火渐渐地炒成麻椒和朝天椒的香气。留意火不能很大,以防炒糊。
5.朝天椒色调快变时,马上熄火,把锅中的油及麻椒朝天椒一起倒进盛鱼的大盆里。
作法二
食物
鱼、生鸡蛋、食用盐、干淀粉、米酒、食用油、麻椒、朝天椒、蒜、生姜片、味精、黑胡椒粉、绿豆芽。
流程
1.将剁椒鱼头剁下,并从这当中分两截;将鱼身放置用锋利的刀平着将两大片鱼类和鱼排分离;再次将两大片鱼类片成适当的鱼肉;将鱼排分成三四段与剁椒鱼头放一起预留。
2.将鱼肉内放一个鸡蛋清,少量盐,干淀粉和米酒,翻拌。
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3.将一小碗食用油,全部麻椒和朝天椒倒进锅内,用文火慢炸;在朝天椒掉色后,用铁铲捞起来一半的油和麻椒朝天椒,预留。
4.将火放大,放进拍出的蒜瓣儿和生姜片儿,出香气后,将剁椒鱼头鱼排进锅;煸炒几下,倒进米酒约一小碗,盐半汤勺,加开水三四碗;等鱼头汤烧开出味,将鱼肉一片一片平放进出水量滚的汤中;鱼肉会熟的迅速,起锅前放进适当味精,黑胡椒粉和椒盐粉。
5.盆里放着已焯好的绿豆芽;将鱼肉一系列清淡的食物倒进此盆;最终将那小半碗捞起来的朝天椒和油倒在上面。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒...
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水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道重庆市的汉族创新名菜,属于重庆渝北风味。最早流行于重庆、四川等地。看似原始的做法,实际做工考究--选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。"麻上头,辣过瘾",让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。
工具材料:
草鱼:1条; 黄豆芽: 300克; 鸡蛋清: 1个; 干辣椒:100克; 花椒:15克; 郫县豆瓣酱:30克; 蒜:10瓣; 姜:1块; 胡椒粉:少许; 料酒:10毫升; 食盐:适量; 豆油:200毫升; 淀粉:20克;
操作方法
01
草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半。鱼片中倒入一个鸡蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
02
黄豆芽择洗干净用沸水汆烫3分钟断生。铺在装水煮鱼的容器底部。姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段。
03
锅烧热,倒入植物油,下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味
待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用,继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
04
倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水,水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。时间别长了,否则鱼片就不嫩且烂了。
05
将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以),倒入在鱼片上即可。
特别提示
1.鱼一定选用草鱼
2.一定要是鱼片
3.鱼片下锅后,不要随便翻动,以免烂掉。
4.虽然放入了很多辣椒,但是没切碎所以不辣,如果喜欢吃辣点的把辣椒切段就辣了。
工具材料:
草鱼:1条; 黄豆芽: 300克; 鸡蛋清: 1个; 干辣椒:100克; 花椒:15克; 郫县豆瓣酱:30克; 蒜:10瓣; 姜:1块; 胡椒粉:少许; 料酒:10毫升; 食盐:适量; 豆油:200毫升; 淀粉:20克;
操作方法
01
草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再将鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片,剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半。鱼片中倒入一个鸡蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
02
黄豆芽择洗干净用沸水汆烫3分钟断生。铺在装水煮鱼的容器底部。姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段。
03
锅烧热,倒入植物油,下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味
待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用,继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
04
倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水,水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。时间别长了,否则鱼片就不嫩且烂了。
05
将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以),倒入在鱼片上即可。
特别提示
1.鱼一定选用草鱼
2.一定要是鱼片
3.鱼片下锅后,不要随便翻动,以免烂掉。
4.虽然放入了很多辣椒,但是没切碎所以不辣,如果喜欢吃辣点的把辣椒切段就辣了。
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水煮鱼可以稍微放点酸菜,这样子口感非常好,而且非常下饭
1、将鱼头、鱼骨和鱼肉里分别加入料酒、盐、香油、麻红油拌匀。
2、加入鸡蛋清和红薯淀粉抓匀,腌制10分钟。
3、将干辣椒和干花椒放入锅里,小火炒香,出锅待用。
4、锅里加水,烧开,放入豆芽焯水,捞出备用。
5、锅中倒油,放葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒炒出香味。
6、加水烧开煮两分钟,放入鱼头、鱼骨、鱼肉片,煮几十秒即可。
7、倒入豆芽容器里,上面放上炒香的干辣椒和干花椒。
8、淋上热油,即可食用。
1、将鱼头、鱼骨和鱼肉里分别加入料酒、盐、香油、麻红油拌匀。
2、加入鸡蛋清和红薯淀粉抓匀,腌制10分钟。
3、将干辣椒和干花椒放入锅里,小火炒香,出锅待用。
4、锅里加水,烧开,放入豆芽焯水,捞出备用。
5、锅中倒油,放葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒炒出香味。
6、加水烧开煮两分钟,放入鱼头、鱼骨、鱼肉片,煮几十秒即可。
7、倒入豆芽容器里,上面放上炒香的干辣椒和干花椒。
8、淋上热油,即可食用。
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