Question

长时间面对电脑该如何保护好眼睛？

Answer 1

长时间面对电脑，该如何保护好眼睛？长时间面对电脑，要带一个防蓝光的眼镜，眼睛对着电脑过一会儿就要向远方眺望一下，这样可以缓解眼睛的压力，还要多吃蔬菜，保护眼睛，多喝菊花茶

Answer 2

长时间面对电脑，要想保护好眼睛。就需要看电脑，一会儿再向远方眺望一会儿或者在看一些绿色的食物一会。如果感觉到眼睛疲劳。也可以注意下眼睛的保健操。这样就会更好地保护好眼睛。

Answer 3

长时间面对电脑确实很伤眼睛 可以工作一小时左右就看看远方 尤其看看绿色植物 五分钟左右就可以有效缓解眼睛疲劳 这样就可以保护我们的眼睛了

Answer 4

长时间面对电脑，最好是在桌子上放一盆绿色的植物，还有就是在屏幕上贴一层保护膜，这样子相对会减轻眼睛的疲劳

Answer 5

长时间面对电脑的话一次用眼时间不要超过45分钟，保持适合亮度的照明光源，中间可以休息3到5分钟，可以远眺让眼睛得到放松。