Question

辣椒的食疗作用有哪些呢？

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Answer 1

      有很多网友都认为，辣椒太辣了对肠胃不好。但是很多人都不知道，适当的吃一点，反倒对身体有很多好处。但是我小的时候消化不良，我妈就会给我炒辣椒吃。我问我妈为什么消化不良要吃辣椒。我妈说是因为辣椒可以健胃，助消化。我一直以为她是在骗我。近日，我在网上才发现，真的有研究表明，辣椒真的有这个作用。

      如果你的家里面有老人，并且老人有轻微的心脏病。那么你就可以在做饭的时候，适当的放一点辣椒进去。不要觉得年纪大的人不能吃辣椒，口味必须要清淡。有可靠的数据表明，辣椒对心脏有改善功能，促进血液循环。而且，我们一般都认为胃不好的人是不能吃辣椒的。其实不是这样子的，适当的加一点辣椒。有利于促进胃黏膜的再生。如果家里得了糖尿病，那么多吃辣椒能显著的降低血糖水平。

       其中就有一个开胃消食的作用，他能促进消化液分泌，不喜欢吃饭的朋友适当的吃点辣椒呢，让他食欲大振。最最最最重要的是，辣椒竟然还有美容肌肤的作用，因为它里面含有丰富的维生素c，维生素c对皮肤是非常有益的。很多人都觉得吃辣椒会长痘痘，让皮肤变得不好，这么理解的人都错了。吃自己能接受的辣度的辣椒，对皮肤是没有坏处的。

       虽然辣椒的作用有很多是对身体有益的，而且能预防一些疾病，但是物极必反，切不可以多吃。现在有很多年轻人都喜欢挑战爆辣食品，过量的食用辣椒，很可能会造成神经系统损伤。如果严重的话，扰乱身体细胞生化反应，很可能会致癌的。

Answer 2

能够刺激味蕾增加食欲，适当食用一点辣椒，通过刺激味蕾能够增加摄入食物的量。能够温中散寒，对于体内有寒湿的人，尤其是胃寒气滞所造成的腹痛、腹胀、消化不良的情况。能够下气消食，适当食用辣椒能够通过其中含有的膳食纤维促进肠道的蠕动，进而起到下气消食缓解症状的作用。

Answer 3

适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。一、健胃、助消化，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。二、改善心脏功能，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。三辣椒素能显著降低血糖水平。四、青椒含有丰富的维生素C，可有效预防胆结石。

Answer 4

加速血液循环，辣椒会让人感到燥热，因此血液流动就会加快。排毒养颜，吃辣椒会加速新陈代谢，可以排出体内毒素。

Answer 5

健胃、助消化，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善心脏功能，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，辣椒素能显著降低血糖水平等等。