Question

跑步的锻炼效率那么低为什么还是有很多人用跑步来锻炼?

Answer 1

保护锻炼的效率，那么低，还是有很多人用跑步来锻炼那是因为跑步是非常简单的一项锻炼，活动。

Answer 2

锻炼是所有的锻炼身体中最好的一种锻炼方式，它可以长久的锻炼，而且对我们的身心健锻炼是所有的锻炼身体中最好的一种锻炼方式，它可以长久的锻炼，而且对我们的身心健康都是很有好处的。而且也不需要锻炼是所有的锻炼身体中最好的一种锻炼方式，它可以长久的锻炼，而且对我们的身心健康都是很有好处的，而且也不需要花钱

Answer 3

跑步的锻炼效率那么低，还有很多人用跑步来锻炼那是因为跑步锻炼是最容易的，而且是综合素质的。

Answer 4

首先跑步锻炼的效率不低，其次便于开展，不限时间，不限地点，不限人群，不要求什么高深的技术。

Answer 5

跑步锻炼其实效率并不低，而且会增强心肺功能。跑步其实是一种比较经济，有效的锻炼方式。