介绍下薏米百合莲子汤的做法?
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材料:薏米50克,干百合25克,莲子25克,冰糖适量。
做法:
1、将薏米淘洗干净,薏米用温水浸泡2小时;干百合洗净后,用温水浸泡15分钟;莲子去芯洗净。
2、锅置火上,加入适量的清水,大火烧开,放入薏米,待水煮开后,转为小火煮10分钟,加入百合、莲子,煮至粘稠,加入冰糖调味即可。
做法:
1、将薏米淘洗干净,薏米用温水浸泡2小时;干百合洗净后,用温水浸泡15分钟;莲子去芯洗净。
2、锅置火上,加入适量的清水,大火烧开,放入薏米,待水煮开后,转为小火煮10分钟,加入百合、莲子,煮至粘稠,加入冰糖调味即可。
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把薏米炒好后放在锅里煮,看你程度远远的现象和程度,然后把百合放进去,因为他们是爱熟的东西,得先把薏米做好,然后再熬十分20分,这样这个汤就是做成的,非常好喝,美味,如果你喜欢田口,可以搁点冰糖一到,养胃对身体健康的美食
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先将薏米,莲子,百合分别洗净用冷水浸泡20~30分钟,再将薏米用高压锅煮IO~20分钟,加入莲子,百合一起煮10分钟即可,等高压锅冷却后就可以开吃,喜欢吃甜味可以冰糖调匀即可。
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把薏米洗干净,用高压锅压二十分钟后,待高压锅蒸汽走完开锅,后在放下百合莲子下去三样东西一起去煮,煮十分钟后下冰糖,非常好吃。
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首先将莲子和薏米清洗干净并浸泡片刻。然后在高压锅中加入合适的水,倒入莲子和薏米。百合清洗干净并切成小片,待莲子和薏米煮烂以后下入百合。小火煮20分钟左右,百合熟以后倒入枸杞。最后下入冰糖后停火,即可食用。
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