Question

夜里几点睡才叫“熬夜”？

Answer 1

现在没有规定几点睡才算熬夜在你觉得很困的时候你还不睡那就属于熬夜，熬夜有的11点还有一点以后还不睡那这就属于严重熬夜，熬夜会引起身体各个身体衰竭会引起身体的不健康，有的会引起猝死所以最好不要熬夜，如果想对自己负责就要早睡早起吧

Answer 2

夜里超过11点之后再睡觉的话，就属于晚睡的，超过一两点睡觉的话就是属于熬夜的状态
人最佳的睡眠时间是11点，如果超过12点，再不睡觉的话，那么就属于熬夜

Answer 3

人最佳的睡眠时间是11点，如果超过12点，再不睡觉的话，那么就属于熬夜。

Answer 4

人最佳的睡眠时间是11点，如果超过12点，再不睡觉的话，那么就属于熬夜。

Answer 5

你好，一般夜里睡觉的时候尽量不要超过晚上11点，如果超过晚上11点的话，我们一般就说这是熬夜的情况。这样的话人的身体就得不到充分的休息就容易出问题，请不要熬夜。谢谢。