9个月的孩子适合吃什么辅食?有哪些推荐的吗?
引言;小宝宝出生以后只能吃奶水,因为这个时候的消化能力非常弱,根本消化不了食其他的食物,但是孩子在半岁的左右就可以适当的添加一些辅食了,能让宝宝获得更多的营养物质,那么9个月的宝宝适合吃什么辅食呢?我们可以一起来了解一下。
一、9个月宝宝适合吃什么辅食
9个月的宝宝每天可以吃三顿辅食,一般的话可以给孩子吃点小米粥鸡蛋糕,蔬菜泥,苹果泥,肉泥营养价值的话都是比较高的。可以有效的补充孩子的营养物质,帮助孩子生长发育,但是尽量不要吃太多,吃太多的话容易引起消化不良。也可以给孩子吃一些水果泥或者是肉泥果汁等等。在营养方面可以多样化,全面均衡。
二、9个月宝宝怎么合理的喂养
9个月的宝宝可以吃一些软一点比较容易消化的食物,每天可以喝三次奶,早中晚各一次,每天至少可以添加2~3次辅食,或者还可以添加一次水果,同时要给宝宝多喝些温水。9个月的宝宝也可以吃很多种辅食,所以要调理饮食时注意少吃多餐,还要注意饮食的搭配合理。比如可以给孩子吃一些米粥或者是稀的面条等等。但是9个月的宝宝的话,如果母乳喂养的话,主要是建议还是以母乳为主。
三、9个月宝宝的生长发育情况
宝宝的发育情况跟合理的饮食是有很大的关系的,当然跟遗传也是有关系的,如果9个月的男宝宝平均体重大概在9.3公斤左右,身高在72厘米左右,女宝宝在8.7公斤左右,身高71厘米左右。在这个阶段的宝宝都可以出现一些独坐,翻身打滚,浮力和爬行等精细的作用动作的。