Question

如何让内心始终保持平静

Answer 1

如何让内心始终保持平静

前段时间看了一本书，上面说，只有内心富足的人，才可以让内心始终保持平静。

我知道后，我也在生活中试着让自己可以做到这一点，但我发现，我在遇到事情的时候，并不能让自己的内心保持平静，还是会有急躁的情绪。而且做事心一急，事反而更做不好。所以，也老听到一句话说，力是往反方向去的。越急事也越做不成。

那怎样可以让自己做到始终保持内心的平静呢？我也想到了一个办法，那就是在遇到棘手的问题时，就告诉自己：我一定可以把这件事做好，并想象我已经把这件事做好了。这样不断的给自己增加信心，不断的给自己正面的激励和暗示。心就不会这么急了，还可以让自己的心静下来。让自己感觉自己已经把这件事给做成了。所以在做事的时候我们的心态和想法是很重要的。

俗话说的好，手脚要热，但头不可以发热。头脑一发热，就容易做让人冲动和后悔的事。所以，我们能够让自己一直保持内心的平静的话，头脑就会一直是清楚的。 

也有一句话叫：心情决定事情。我们在做事的时候一定要，有良好的心态。只有先把观念和心态转变过来了。那在处理事情的时候才可以做到沉着冷静。

所以，我现在发现了自己的问题，我也会不断的改正。并用上这个方法。我想，只要可以做到这些的话，我以后不管做什么事也不会心急了。