Question

婴儿钙片吃到什么时候最好？为什么呢？

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Answer 1

引言：很多宝妈喜欢给宝宝吃钙片， 其实宝宝吃钙片到了一定年龄就可以不吃了。那么，婴儿钙片吃到什么时候最好？为什么呢？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、婴儿钙片吃到什么时候最好

婴儿钙片吃到2岁至2岁半最好。幼儿2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化。 此时，不需要补充VD和钙剂。2岁以后，让孩子生长发育所需的钙充满食物是正确的补钙方法。婴幼儿是否需要补钙，不同国家和地区的医生有不同的要求。 我国北方地区阳光照射强度弱，营养结构不充分，医生一般建议2岁之前给孩子补充一定量的钙。 两岁的婴儿已经开始吃各种各样的食物，可以从那里吸收各种各样的营养，其中也含有钙。 牛奶是钙的最佳来源，每100毫升牛奶通常含有110毫克到130毫克的钙，每天喝可以500毫克。

二、宝宝补钙注意事项

1、镁是促进钙吸收的，补钙不补镁是没用的。 含镁的食物很多，肉类、海鲜、蔬菜等。 2、做运动一般在下午4点到下午7点之间最好。 并不是“早睡早起做运动”。 3、每个人的身高，除了遗传的因素外，没有健全的内分泌系统和维生素d和钙等的协同作用，就不能保障骨骼的充分成长。 婴儿和青春期孩子的骨骼生长最快，钙的储存量最多，需要确保钙的摄取量，但过量补钙、反复补钙、大量服用维生素d是不科学的，影响孩子的食欲此外，高钙的摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对贫血和缺锌的孩子影响更大。

研究表明，孩子长期吃太多钙会降低血压，增加将来患心脏病的危险性。 眼内房水中的钙浓度过高，会作为结晶蛋白质的聚合而沉淀，有可能引起白内障； 尿中的钙过高，膀胱容易结石，有隐藏在尿路的危险性。

Answer 2

可能是需要吃到三岁之后最好，因为在三岁之后宝宝就可以吃大人所吃的食物，这样的话也可以在食物当中补充钙。

Answer 3

三岁的时候。三岁的小孩子有了咀嚼功能，可以吃一些辅食，通过辅食来补充身体里所需要的营养。

Answer 4

7岁的时候最好。因为7岁的孩子可以吃大人的食物了，大人吃的食物里面有很多营养。