焦虑症怎么治疗效果好?

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柠檬心理
2022-12-02 · 百度认证:南京柠心檬信息科技有限公司
柠檬心理
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这种疾病是可以治愈的,最重要的还是通过心理调节,辅以药物治疗为主。如果自我心理调节不好的话,使用再好的药物也很难达到其治疗的效果。
1、焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalizedanxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panicattack)两种形式。
2、主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
3、焦虑症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗,还有其它的自我调控(如出去度假、做冥想)、体育锻炼(如游泳、爬山、做瑜伽)等。如果患者是轻度的焦虑,也就是说这种焦虑不太影响他的工作、生活,就可以先不吃药,通过一些放松的训练、活动来缓解焦虑,比如出去度假或者参加体育活动(瑜伽、健身)。还有就是可以针对焦虑做一些心理治疗。
原心法的家U
高能答主

2022-03-07 · 有什么不懂的尽管问我
知道小有建树答主
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1.药物治疗
根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1~2年左右。停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。在服药期间,注意和医生保持联系,出现副作用或其他问题及时解决。
2.心理治疗
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。
越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日的愉快心情。
特别应该强调的是:症状缓解后,仍需要坚持服用1~2年时间抗抑郁药物;停药以及减药需咨询专科医生,千万不要擅自调整药物治疗方案。
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百度网友7ee9eeb
高能答主

2022-03-07 · 有什么不懂的尽管问我
知道大有可为答主
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焦虑症没有最好只有最适合的治疗方法。一个人得了焦虑症想寻求治疗方法,看焦虑症的病因是什么,要对因治疗,心理社会因素,就需要心理治疗。如果焦虑严重影响睡眠、饮食,影响到专注力、工作效率,这时候需要辅助药物治疗,当然还可以使用临床上比较常用物理治疗、经皮微电流刺激、脑波这些物理治疗。另外,我们可以通过行为训练运动,行为训练可以像正念,也是时下非常流行的正念方法,禅坐、观呼吸、太极,包括各种各样的体育运动,都是求助于外在的方法。其实个人认为最重要的就是要从生活中获得领悟和内在智慧,其实焦虑都是因为担心有事情得不到,不如所愿,如果说能够调整期望值,放弃那些不适合的期待,能够顺畅的接纳老天的安排,焦虑症也就自然缓解了。
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2022-03-07 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道答主
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我妈焦虑症三年了,发作起来症状很严重,心烦,感觉心跳很快,甚至肉眼可见的脖子脉搏在跳动。受不了密闭的空间,在自己家要开着门,在室内如果门闭合的话就受不了。
后来去省内某三甲医院神经内科检查后开了乌灵胶囊,心脑灵胶囊,百乐眠胶囊或者舒眠胶囊。这三付药都是中成药。并没有显著的现实治疗焦虑症。但是我通过查看论文,发现临床上有通过乌灵胶囊和百乐眠胶囊治疗焦虑症的先例。

上述药应该来说在前期还是有效果的,在焦虑症发作初期,可能随着自愈等原因我妈的焦虑症大大减轻了,两年后也就是今年前半年一度半年发作一次,我们都以为好了,也出现过一段时间就是极度嗜睡。我后来网上查好像是焦虑症要好的一个阶段。
但是这一个月以来病情突然加重,晚上经常只睡四个小时,其他时间就在家里来回走,一坐下就心急。而且感觉头部,手脚发热,想去凉快的地方,但是实际上外面还有点冷。去了医院复查了说只有这三样药,没有其他的药了,让继续吃,没办法,我来知乎搜了一下,说丁螺环酮和帕罗西汀效果较好。自己本身搞科研,所以就如看了一些论文,发现好像确实有效果,看着我妈实在难受的很,也就病急乱投医,给我妈取了这两幅药,发现效果还不错,但是帕罗西汀一些有不良反应,如嗜睡,浑身无力等,我妈喝了之后整天想睡觉。目前喝了十天了,后续在观察观察看要不要继续吃这个药。
不知道上传论文截图会不会违反知识产权,如果有这方面的问题本人承诺立马撤下来!
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刘流留666666
2022-03-07 · TA获得超过1616个赞
知道答主
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问题太笼统,那我就笼统回答。
1,药物治疗,纯抗焦虑:定螺环酮,苯二氮卓类;或抗抑郁药里面的帕罗西汀都可以。
2,心理治疗,精神分析找出焦虑的原因;行为疗法,放松训练,生物反馈等。
3,加强运动,改善体质。
专业外话:我就是个灰常焦虑的人,我的焦虑基本来自我的拖延。如果我把该干的事情按照计划一步步做好,那我就缓解了很大程度的焦虑。
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