Question

喝酒之后经常头疼，该如何缓解酒后头疼呢？

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Answer 1

如果头痛严重，伴有恶心、呕吐等症状，可到医院完成头部CT检查，观察是否有脑出血，必要时到神经外科进行治疗。饮酒后第二天出现头痛，可以用简单的毛巾热敷缓解疼痛，水温为45摄氏度，最好在疼痛的地方热刺激15分钟左右，这样不仅可以促进血液循环，还可以缓解头痛的症状，但一定要注意温度不要太高，以免烫伤皮肤。

可以用适度的力度按摩头部，这也是缓解醉酒头痛最有效的方法，因为头部百会穴是缓解头痛的重要穴位，可以用双手的拇指或食指按压该穴位，慢慢用力，如果感到酸胀，持续30秒后即可。同时，还可以做轻柔的圆周摩擦，反复5次，可提神醒脑，提升阳气等。然后还可以按摩两侧的太阳穴，也可以缓解酒后的疼痛。大脑因暂时缺水而扩张，所以缓解宿醉头痛的最有效方法是多喝水，补充水分。此外，最好是喝富含矿物质和电解质的水，这将有助于身体更快消除有毒物质。

椰子水也是一个不错的选择，因为它含有大量矿物质和电解质。如果饮酒后出现头痛，应测试血压。如果你的血压升高，你应该在医生的指导下采取降压治疗，使血压降到正常范围。饮酒后出现头痛的病人应先大量饮水，以促进排尿，加速酒精从体内代谢。有人建议在水中加入蜂蜜或番茄汁，实际上是为了改善口感，平衡电解质，最基本的是将液体喝进体内利尿。

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Answer 2

喝酒之后经常头疼的话，可以先睡一觉好好的休息一下，或者是吃一些蓝莓，或者是蜂蜜水，能够缓解头痛症状。

Answer 3

喝酒之后如果觉得头疼的话，可以喝一点蜂蜜水或者是喝一些柠檬水，能有助于减轻头痛的症状。

Answer 4

可以按摩一下头部，这样可以促进头部的血液循环，让头不会那么疼。