Question

不打算母乳喂养，有什么办法能够不出奶？

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Answer 1

觉得现在生活真的越来越好，在孕育孩子的过程中会付出很多经历，大多数的孩子出生之后都会选择母乳喂养。也都知道母乳喂养对孩子来说能够起到很多的好处，能体会到一个真正母亲的职责。虽然说母乳喂养过程特别的艰辛，但看到孩子健康幸福的成长，自己也觉得是非常知足。不过有很多妈妈可能平时的工作压力非常的大，就不会选择母乳喂养，如果不想母乳喂养的话就应该及时控制。

避免母乳

如果不想用母乳喂养的话，生产完之后尽量不要让孩子吸允，也不要多喝骨头汤，只要坚持几天如果就会回避。但是母乳可以促进产妇的子宫收缩，还可以帮助子宫恢复到以前，一般情况下医生都是会建议以产妇母乳喂养。但有很多人可能是身体的原因，没有办法进行母乳，只要等一段时间相信母乳就会自然消失，不用操心用什么办法，这只是一个过程。

照顾孩子

但是不让孩子吃母乳之后，自己的体重肯定会经常的往上涨。作为一个宝妈来说，每天照顾孩子日夜颠倒，没有母乳喂养，每天晚上还要来回的折腾给孩子弄奶粉，在这种情况下宝妈会非常的辛苦，有的时候可能会产生抑郁的问题。希望家人还是要多关心产妇，特别是孩子在饿的时候应该及时的给孩子冲奶粉，等到半岁的时候就应该及时的添加辅食，这样才能增强孩子的营养。

不吃母乳的孩子身体与体质都是很差的，尽量坚持母乳，如果在不得已的情况下不吃母乳应该给孩子挑选比较好的奶粉。这样孩子在喂养的过程中才能增强身体体质，后期也可以给孩子多吃营养均衡的辅食。也可以多带孩子晒晒太阳，促进钙吸收，多吃新鲜的水果和蔬菜，能够让孩子的抵抗能力越来越好。

Answer 2

回奶食物：麦片、大麦茶、茶叶、巧克力、柚子、桔子、西瓜、柿子、山楂、人参及西洋参，韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、芹菜、韭菜、苦瓜、豆角、冬菇、牛肉、田螺、螃蟹、大蒜、花椒、味精、醋、豆鼔、辛辣的调味料，另外，凉性、酸性、过咸的食物会回奶，或者去中药店买一些生麦芽，回来之后用温水泡开，进行饮用。

Answer 3

可以不催奶，或者是喝药物调整，也可以通过中医配方帮助回奶，还可以通过饮食的方式不出奶，也可以不通乳，或者是进行热敷。

Answer 4

可以吃一些维生素B6，妈妈也可以喝一些大麦芽煮的水，只要不给宝宝喂了，慢慢的也就没奶了，前期可能会有一点涨奶但是不会回奶。

Answer 5

喝炒麦芽水；生完孩子之后少喝汤水，少刺激乳头，不要挤奶，不要给宝宝吸吮，慢慢就不会出奶了。