马斯洛需要层次理论
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1943年,人本主义心理学家马斯洛提出了著名的需求层次理论。他把人的需求按金字塔等级依次分为:
生理需求 :即人对食物、空气、水分、睡眠、性的需要等等。它们在人的需要中是最重要,也是最有力量的。
安全需要 :表现人们对稳定、安全、有秩序的需求,能免除焦虑恐惧等。
归属与爱的需要 :人们渴望与他人建立情感上的联系,例如追求爱情,建立家庭,结交朋友,获得团体中的地位。
尊重的需要 :包括自尊和获得他人认可的需要。自尊使我们相信自己的价值和能力,提高个体自我效能感。
自我实现的需要 :个体都有追求实现自我价值的需求,使自己潜能最大化。
以上几种需要依次出现。这些需要是天生的、与生俱来的,它们构成了不同的等级或水平,并成为激励和指引个体行为的力量。
需要的层级越低,力量越大。例如人在饥肠辘辘的状况下寻求食物的能力最强。
低层级的需求得到满足后才能出现高级层次的需求。也就是说只有那些低级需求真正满足的人才容易走上自我实现之路。
人成长的每个阶段,都有一种需要占据主要地位。低层次的需要得到满足后,其激励作用就会减弱,从而被更高级的需要取代成为最主要的需要。
马斯洛需要层次启发我们,物质需求是人的最低级的生理需求,而我们的目标是最高层次的需求,即追求自我实现价值。
生理需求 :即人对食物、空气、水分、睡眠、性的需要等等。它们在人的需要中是最重要,也是最有力量的。
安全需要 :表现人们对稳定、安全、有秩序的需求,能免除焦虑恐惧等。
归属与爱的需要 :人们渴望与他人建立情感上的联系,例如追求爱情,建立家庭,结交朋友,获得团体中的地位。
尊重的需要 :包括自尊和获得他人认可的需要。自尊使我们相信自己的价值和能力,提高个体自我效能感。
自我实现的需要 :个体都有追求实现自我价值的需求,使自己潜能最大化。
以上几种需要依次出现。这些需要是天生的、与生俱来的,它们构成了不同的等级或水平,并成为激励和指引个体行为的力量。
需要的层级越低,力量越大。例如人在饥肠辘辘的状况下寻求食物的能力最强。
低层级的需求得到满足后才能出现高级层次的需求。也就是说只有那些低级需求真正满足的人才容易走上自我实现之路。
人成长的每个阶段,都有一种需要占据主要地位。低层次的需要得到满足后,其激励作用就会减弱,从而被更高级的需要取代成为最主要的需要。
马斯洛需要层次启发我们,物质需求是人的最低级的生理需求,而我们的目标是最高层次的需求,即追求自我实现价值。
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