如何快速让花蛤吐沙?
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方法:
将花蛤放入一盆温水中,并在温水中加入盐和油,静置两到三个小时即可。
原理:
这样的做法可以模仿花蛤的生长环境,从而使其张开贝壳有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一层油膜,能够将水与空气分隔开来,让花蛤在水中缺氧而加快呼吸,从而加快吐沙进度。
花蛤的选购方法:
1、选择张嘴换气的花蛤。买花蛤要选择张嘴换气的,这样的活花蛤吃起来更鲜美。
2、不要选张开壳的。有些花蛤已经张开壳了,说明花蛤已经死亡。
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花蛤的营养价值:
1、花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;
2、花蛤脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。
3、蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们有抑制胆固醇的独特作用。
参考资料来源:人民网-花蛤味道鲜美营养价值高 怎么选购和清洗?
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