Question

南瓜子为什么加糖

Answer 1

加糖有利水消肿作用。

南瓜子含有糖，但含量不是很高。

南瓜子不能降低血糖，但可以稳定血糖，使血糖不会大幅度波动，因为南瓜子含有糖分，除了一些糖外还富含大部分油、维生素等。南瓜子含糖量较少，所以糖尿病患者吃南瓜子来增加血糖的速度较慢，可以很好地稳定血糖。南瓜子中仍含有糖分，不能达到降低血糖的目的。事实上许多食物只能平衡血糖，却不能降低血糖。大多数食物都含有糖，由于糖可以被人体吸收，血糖可以增加。然而这些食物可以稳定地降低血糖，因为其上升缓慢。

Answer 2

加糖有利水消肿作用。