Question

念佛时不好的念头经常浮现，该如何去对治

Answer 1

问：末学在念佛时经常妄想纷飞，而且淫欲心很重，不好的念头经常不自觉地浮现，自己控制不了，该如何去对治？

答：无量劫来吾人不得解脱三界生死轮回，正因有妄想。而妄念中最重的即是贪婬、瞋恚、嫉妒、傲慢等。

如何对治妄想呢？首先，应明了妄想无自性、本来虚妄，妄波涌来，当下照空，不随妄念走，种种妄念一概不理会。第二，当下提起正念，心安住于「南无阿弥陀佛」名号上。须知，名号中内具十二光如来功德。其清净光佛即能对治淫欲心。是故，妄想来了当一心靠倒万德洪名，以大惭愧心、大忏悔心去念，渐渐便能降伏种种妄念。至于淫欲心重，亦可辅助修不净观，观身不净以及死想、胀想、骨想、烧想等。观之久久，贪欲自然轻微。以清净心念佛，便易与佛号相应， 可以越爱河而超苦海，迳登极乐，面觐弥陀，何幸如之！