甲亢能吃哪些水果和蔬菜,哪些不能吃
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甲亢能吃的食物:根据平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。
甲亢不能吃的食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等;禁饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。
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注意事项:
1、外出时应佩戴墨镜,以避免强光、紫外线、灰尘和风沙的刺激。
2、严格戒烟。大量研究显示,吸烟可显着加重眼病病情。
3、睡眠时枕头垫高。这样可缓解因静脉回流受阻造成的眶压增高,减轻眼部肿胀和发展的多泪、复视现象。
4、眼闭合不全者睡前戴眼罩,以保护结膜、角膜,防治感染。
5、睡眠时如果角膜暴露,应在睡前涂眼膏。这样可防止出现暴露性角膜炎。
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