Question

蛙跳的坏处？

Answer 1

蛙跳很容易引起下髓骨（腓骨）的疲劳骨折，有时也会使膝关节半月板的软骨板破碎。发育期间的中学生做蛙跳，很容易引起胫骨、隆骨发育不良症。这种疾病会妨碍膝盖以下的骨骼发育。

韧带把膝盖固定在胫骨的部位，在发育期间，这个部位是由软骨连接胫骨，随成长逐渐变为骨骼。膝盖完全弯曲跳跃时，必须用韧带拉引骨骼的附着部，软骨不能正常发育为骨骼，逐渐突出，有时一坐下便会疼痛。

扩展资料：

案例、小张今年18岁，家住汉阳钟家村，是武汉某大学大一新生。9月初，他在学校军训时，因不听从指挥被罚沿400米操场蛙跳一圈。很少运动的小张跳完后两条大腿就疼起来。一周后两腿仍肿痛无力，连走路都困难，尿液颜色也越来越深。

9月14日，小张到普爱医院看病，查血发现肌酸激酶超正常值百倍，被确诊为横纹肌溶解症，并显示肾功能出现损伤。

俗称的“肌溶解”在医学上定义为“横纹肌溶解症”，都是剧烈运动所致。运动量猛然加大导致肌肉拉伤、扭伤，肌肉里的肌红蛋白通过伤口进入血液，继而堵住肾小管。轻者感觉肌肉酸痛、乏力，少尿，重者会出现“酱油尿”，甚至无尿。

参考资料：百度百科-蛙跳

参考资料：人民网-大一新生蛙跳400米跳成“肌溶解” 被指运动少