Question

全麦面包和水果可以一起吃吗?

我就是想把说过切成一片片的夹在全麦面包里面。
当然，我想问的就是可以边吃全麦面包边吃水果不？
主要是因为有些营养书说水果需要半个小时到一个小时的消化时间，所以我不敢保证是不是一定得先吃水果再吃全麦面包。还是说可以一起吃。

恩，如果有兴趣的话再帮我回答一个问题吧。

什么牌子的全麦面包是真的？在超市或者是一些面包屋像罗莎、米旗啊之类的？

Answer 1

1、是可以的。
2、全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。

Answer 2

不可以……水果在胃里要垫在最底下、然后才能吃面包这类碳水化合物！！！混合在一起就没有用了……水果里的酶能很快被胃给消化掉、但是混合在一起就会吸收很慢……而且没有第一层减肥的作用了~！！！全麦面包不要在超市买……去面包店买、味多美和金凤呈祥那种的……超市的都添加防腐剂太多、对身体不好还容易长胖……

Answer 3

不可以……水果在胃里要垫在最底下、然后才能吃面包这类碳水化合物！！！混合在一起就没有用了……水果里的酶能很快被胃给消化掉、但是混合在一起就会吸收很慢……而且没有第一层减肥的作用了~！！！
全麦面包不要在超市买……去面包店买、味多美和金凤呈祥那种的……超市的都添加防腐剂太多、对身体不好还容易长胖……

Answer 4

可以一起吃的，全麦面包就是带着麦麸的面粉制作的面包，你要是看到那些面包不是很白，然后有杂质（麦麸）的就是全麦面包了，其实全麦面包成本比白面低，就是现在好多人在追捧健康粗粮才变贵的

Answer 5

我只知道第一个的答案：可以一起吃，不过得看看是什么水果。比如香蕉之类的就不行哦！~~