Question

田径锻炼有何积极意义

参加田径锻炼，对我们的未来人生将会产生哪些积极的意义？

Answer 1

额 你说田径锻炼的话可以强身健体，锻炼一个人的爆发力和耐力。在高考的时候可以考取体育专业的院校，对以后的影响就是能够比较健壮点。积极的意义也就是对于身体健康有好的作用，其他的还真是想不到。

Answer 2

学生身体素质的发展和培养他们对田径运动的兴趣，首先要依靠体育教师的课堂教学和课余锻炼的指导，体育考生也应在体育教师的指导下进行有计划自练才能不断提高。因此，如何提高体育教师的教学技巧和课外指导的能力？报考体育专业的学生能找到适合个人特点进行自练的参考资料和对已考取高校体育院系的本科生能有一本可以指导社会实践活动与科研的专业资料，应该是当前十分需要而又值得研究的重要课题。作者针对这一课题，通过几年的努力，在总结了几十年来从事田径这一课题，并结合对教师的培训和对考生辅导等科学实验和调查数据资料的积累，同时学习参考了有关同行，专家的文献著作，编写了《身体素质 田径项目课余锻炼指导》一书。《体育考生课余锻炼指南（身体素质·田径专项类）》的特点：目的性，针对性，实用性和科学性都较强，内容丰富新颖，图文并茂，通俗易懂，具有一定的实用参考价值。

Answer 3

锻炼一个人的爆发力和耐力。