Question

孕期如何保养皮肤

怀孕了皮肤越来越差 孕妇怎么样保养皮肤

Answer 1

如今，生活上中有很多女性都比较苦恼，自己怀孕之后，自己的肌肤就会变得越来越粗糙、松弛，让自己都不忍直视。我们都知道，女生都是特别爱美的，都希望自己的肌肤能够保持娇嫩水润，怀孕期间的准妈妈自然也不例外，想要好好的对待的皮肤，保持皮肤娇嫩水润。接下来，就有小编来告诉大家，在我们怀孕后，要怎样好好保养自己的皮肤。

在我们怀孕后，我就要慎用化妆品了或者不用，化妆品属化学药物，如果使用不当，会对我们的造成极大的危害。如果皮肤特别干燥，我们可以使用一些补水的产品就好。不要经常性的喝茶或者是咖啡。因为这是造成我们皮肤干燥的一个原因，浓茶和咖啡可以吸收我们身体内的水分，让肌肤变得比较干燥。用温水代替茶或咖啡。多喝温水可以提高血液的循环速度和我们体内的新陈代谢，能够让我们身体里的各个器官得到更多的营养，有利于毒素的排出，可以保证皮肤娇嫩水润的模样。

在饮食方面也要多加的注意，我们不仅需要满足自身以及肚子里宝宝体格的发育所需，食物也要多样化，但要合理进食才是正确的。小编建议在怀孕后皮肤保养多吃蔬菜水果，多补充维生素。多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，因为新鲜的蔬菜和瓜果里面含有丰富的维生素，蔬菜水果里的维生素可不仅仅可以补充我们身体所需要的营养，还可以起到保养肌肤的作用，对我们来说可是有益无害的。要禁止吃油腻、辛辣、腌制食品，辛辣油腻就不用多说了，主要是腌制食品，因为它们在腌制过程中，大部分的营养都已遭到破坏和流失。如果腌制不彻底的话，给我们的皮肤带来很大的刺激。

Answer 2

　　一：孕期保养皮肤安全是关键。
　　严格上不能使用的护肤品有：美白产物、含维A酸的产物、精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发水。我自认人不好使用的产品有：焕肤类、去痘类、强力抗衰老类，这些种类的产品成份比较复杂，并且国内许多商品都不会标明成分和含量。
　　二、孕期主要用保湿类为主的护肤品。
　　除此以外，平常能够用一些天然的东西做面膜，比较常用的有水果、蜂蜜、橄榄油等。不要太介意孕期皮肤呈现的种种问题，不要急于去处理它们，因为这是孕期荷尔蒙分泌的结果等宝宝生了，全部就会康复正常了。
　　三、防止妊娠纹。
　　每次冲浴过后，可以用妊娠纹防护产品全身轻轻按摩，这样可以增强皮肤的弹性。妊娠纹还跟个人的体质，遗传因素有关，如果自己的妈妈不长的话，自己长的机率就会小一些。当然，在孕期要避免大吃大喝，以防体重增长过快，这样也容易长妊娠纹。

Answer 3

孕期中如何保养皮肤？，
无论何时何地，
保养皮肤都是女性的每日
“工作”
。
好的皮肤不是一朝一夕就能形成的，
持之以恒的保养才是关键，
而孕期更是不例外，
不能因
为怀孕了就停止皮肤保养的脚步
!
如何保养皮肤、
孕期保养皮肤的注意事项，
下面就告诉大
家
!

孕期如何保养皮肤

润肤：
将润肤品抹于脸部及颈部，
以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，
为肌补充必要的水
份与养份，令肌肤柔润而有弹性。

爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍

，避开眼部，再次清洁面
部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的
P
H
值，帮助收缩毛孔。

去角质：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，
使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，
T
界部位较
为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。

按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。脸部：从额头由内向外条圈，
T
界则往
上往下按摩
;
面颊从鼻翼旁由内而外打大圈
;
在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。

敷面：
利用在表皮形成的薄膜，
阻隔皮肤水分和体温的散发，
使皮肤温度升高，加促血
液循环，促进新陈代谢。

孕期护肤步骤注意事项

1
、用温水洗脸时，把手洗干净之后再洗脸，用手心搓揉固体的洗面皂，或是洗面乳，
直至产生许多泡沫为止。

2
、洗脸的重点是力量不可太大，由脸的内侧向外画圆般地搓揉。

尽量用流动的温水
不断冲洗干净后，再用冷水滋润脸部紧缩毛孔。

3
、鼻头周围要用螺旋洗脸法，
使用手指头上下搓揉，最后以左右方式清洗鼻下，
下巴
内侧
-
先把下巴往上抬，利用
4
根手指由下巴前方往耳下方向

4
、洗脸颊时，将脸左右倾斜，用单手拍洗，之后再将整个脸颊充分清洗。

额头部分
要用海绵，将难以清洗的法际部分充分西净。

孕期保养皮肤的注意事项

一、尽量避免吃辛辣食品、
饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，
否则会使皮肤更加干燥而
无光泽。

二、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品
(
洗面乳或香皂
)
。
由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。

三、洗完后用手轻轻拍打几下，
等水分半干，
用温和的润肤霜均匀搽于面部，
并轻轻按

只供参考 祝您诞下健康的宝宝
是否可以解决您的问题？

Answer 4

孕期保养皮肤，最重要的是选对安全的护肤品。现在有很多孕妇用的护肤品，品种很多，在选的时候还是要花点心思选择适合自己肤质特点的。本人的经验是，孕妇的肤质比较脆弱敏感，因此，选用植物性成分的护肤品比较实际。植物性成分对皮肤无刺激，用起来更温和更安全。我用的好竹就是这样，从竹子中提取成分，用的很温和。