Question

怎样才能快速减掉大腿上的肉肉？

Answer 1

爬楼梯、高抬腿等好多方法也都可以帮助你的，自己平时也注意坐姿，平时自己多注意饮食，配着香格児，自己也要运动，选择自己能坚持的，不要不吃饭，那样是瘦不好，对自己身体不好，也容易胖回来

Answer 2

你好，溶脂瘦大腿的效果是比较不错的，通过手术可以从大腿部位去除适量的脂肪组织，并且达到理想的瘦大腿效果，手术所形成的伤口比较小，伤口恢复以后是看不出来的，通常不会留疤，效果比较自然，而且瘦腿的效果可以长久保持。

Answer 3

用保鲜膜在大腿上缠绕几层，爬楼梯，很管用的。

Answer 4

多锻炼，少吃高热能的食物。望采纳。

Answer 5

瑜伽，骑山地车，跑步