有什么办法可以快速瘦大腿吗
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您说快速~我觉得那是肤浅的，任何减肥都不会很快，出发您做手术
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坚持锻炼......
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要想瘦大腿每天坚持上伸腿30次，臀桥起落30次、针眼起落30次，同时按蔬果汁代餐法进行每日早晚代餐。
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