每天都很烦躁怎么办

心烦,怎么办?工作压力大,感情不顺心,心态还算不错,就是总感觉很压抑... 心烦,怎么办?工作压力大,感情不顺心,心态还算不错,就是总感觉很压抑 展开
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慕夏玫瑰
2014-07-09 · TA获得超过434个赞
知道小有建树答主
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如果我说每个人每个月都会有几天心情不好的日子,你会不会笑!其实人就真的是这样!你的心态很好,那样很好啊!那证明可能只是身体不适。我不了解人为什么每天都希望自己心情舒畅,超有战斗力,心态良好,是要每天备战吗?如果我们偶尔身体犯懒啦,压抑了,其实也不是消沉,只是身体可能这些日子累了,好好地休息,好好的睡觉,老虎还有打盹的时候,放松心情,就一下子,又不是一辈子都放松,没有关系,放松一下!会好起来的!
追问
我是心累,自己都觉的很矛盾,心态不差,就是感觉心累,不怎么开心,总感觉开心不起来,感觉脑袋天天都空空的,又感觉想很多事情,但是不会往太坏的想
追答
人啊,本身就很矛盾!有的时候你会觉得人生根本就不是选择题,而是应用题,甚至是简答题。但是如果已经觉得很疲惫了,那就别再逼迫自己了,日日夜夜想着相同的事情不睡觉,那样是要拖垮自己的。放松下来,好好的吃饭好好的睡觉!有的问题可能并不是一下子就能觉得,现在不能觉得是因为不是对的时机。人这一辈子,是要靠努力,但也得靠时机,际遇。如果还没有到,那就不要着急,认真的充实自己,时机一到,很多问题都能迎刃而解,在那之前,先善待自己好吗?
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