如何把自己的脾气变得温和点？ 30
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你自己想改就好办 就怕不想改 1你要学着有涵养 2凡事都要换位思考 3遇事停5秒钟思考 然后在选择做什么 祝你改得成功 采纳吧
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建议有条件可以了解毛笔字，修修茶艺，修身养性，你缺得是养性，凡事冷静不燥，脾气也就温和了。满意请采纳
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脾气不好不要看一些复杂的或是不够简洁的事物 这样会影响你的情绪 是你更是反感 建议你做一些简单运动 或是看一些刺激电影 有事酒也是能解决问题的
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多看一些儒雅的书籍或者是多听一些温和的音乐。
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多听安静的音乐 有压制愤怒的力量
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