如何检测自己的精子质量
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自己检测不了，要注意去医院做检测，精液检测主要检查精液颜色，精子不液化时间，精子活力是否低下，精子数量等，做精液常规检测前三到5天内要注意禁欲，这样在检测时候才能提取足够数量的精液。检测结果如果发现精子出现异常问题如精子不液化，精子活力低等一定要注意养精改善，可以服用改善精子比较全面的养精三宝组合，平时要规律休息科学饮食，多吃豆制品，瘦肉，蔬菜，牡蛎等食物，这些食物对精子质量有益。
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蓝莘环境检测技术(上海)有限公司
2018-06-11 广告
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去大医院做检查
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医院有专科
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你好，这是单靠肉眼是无法检测出什么的，建议你还是要到医院上去检查一下！
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