Question

怎样能在三个月之内长20斤肉？？？

本人是女生，属于超瘦怎么吃都不长肉那种，寻求健康的短期长肉良方，最好是食补，越短期越好，呵呵，谢谢~

Answer 1

每天都吃两个鸡蛋，多喝全脂的牛奶，本来喝水的时候都喝牛奶，注意锻炼身体

Answer 2

迅速增胖的药物是有，激素就可以，问题是对身体伤害太大，你敢用吗？另外，就是吃了睡，睡了吃也可以快速增胖，但是会引起一系列内分泌疾病，比如糖尿病，

建议你不要想迅速增胖，俗话说，一口吃不了个胖子。其实胖瘦不是问题，瘦有瘦的好处，胖有胖的缺点，关键是身体健康就可以。

最后建议你调整饮食，适当多摄入一些脂肪和糖类，同时注意体育锻炼，可以慢慢使体形健壮而不是虚胖起来。你今年才17岁，不论是男生还是女生，以后都有机会变胖的，呵呵，所以现在不要急着变胖，否则以后想减肥都减不下来呢

Answer 3

平时吃饭怎么样呢? 吃的多还是少呢?

建议先买些中药回来喝喝,主要是调理消化系统的那种~~~

怎么吃都不胖,应该是胃的吸收功能出了问题,

去医院查查吧,然后喝点中药,好好调理调理~~~

此事是急不来的,要慢慢调理才行~~~要有耐心哦~~~~

Answer 4

感觉增肥跟减肥的道理是一样的。

不可急功近利，最好不要吃药，顺其自然吧。

Answer 5

简单 吃了睡 睡了吃 就这样 把猪油当茶喝 每顿饭里都是皮肉 不吃青菜

Answer 6

天天吃火锅，吃了就睡觉