总是失眠怎么办啊……

我是个高二的学生,但这段时间常常失眠,翻来覆去睡不着。如你所见,我现在就是睡不着半夜手机发的贴。所以求高人帮忙。这里特别说明一下,回答里最好别再出现“数羊”“压力太大,放... 我是个高二的学生,但这段时间常常失眠,翻来覆去睡不着。
如你所见,我现在就是睡不着半夜手机发的贴。
所以求高人帮忙。

这里特别说明一下,回答里最好别再出现“数羊”“压力太大,放松就好”“吃安眠药”或者什么“失眠就看书”这类讨抽的回答了!!!

谢谢。
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乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。

开心妈妈Coco
2019-05-29 · 优质视频达人
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开心妈妈Coco
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小蜗的香水日记
2019-01-14 · 专注虐男友的怪诞少女蜗
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小蜗的香水日记
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这个解决失眠小妙招,必须get!

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黎明主任
2020-10-02 · TA获得超过1.7万个赞
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失眠怎么办?

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敏涵映0fS
2020-10-02 · TA获得超过2.8万个赞
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睡前躺10分钟,有一定改善哦

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