Question

黄豆炖鸡汤孕妇可以吃吗

Answer 1

孕妇可以吃黄豆炖鸡汤的。

孕妇在饮食方面，一般建议多食用些大豆、谷类等食物，能很好的补充孕酮。

孕酮低可以吃黄豆炖鸡来缓解，黄豆中的营养物质可以帮助补充孕激素，增加免疫力，鸡汤同时也有很好的滋补功效。

在孕期，补充影响是十分重要的，黄豆和鸡汤都有很高的营养价值，适量食用是没问题的。

低孕酮情况严重要及时就医，如果孕妇的孕酮值非常低，光靠黄豆炖鸡的食补是不足以起到明显功效的。

扩展资料：

怀孕期间忌吃的食物：

不能吃的水果：荔枝、桂圆，易引起大便干燥，柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振，新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

不能喝的饮料：浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬，其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

山楂：孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品，山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。

含过多激素的猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告，因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积，孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

参考资料：人民网—日本教授研究发现：孕妇常吃豆制品可预防孕期抑郁症

Answer 2

可以吃的，目前要注意休息，定期产检，在前三个月是需要要补充叶酸的
黄豆鸡汤是一道以大豆及鸡肉为主要原料,精心煮制而成的滋补美食。具有健脾益气宽中、润燥消水等作用。

Answer 3

怀孕期间黄豆红枣鸡汤是可以喝的，只是不可以吃的太油腻，这个时候还是需要饮食清淡一点比较好一点啊，红枣也是可以补血的啊