失眠用什么样的枕头好
我从三年前开始就像一个老年人一样开始睡眠质量直线下滑。都说年轻的人睡不够，老年的人睡不着。我感觉身体器官好像都下滑了，总是失眠多梦，很容易醒，睡觉睡不好。我觉得自己的枕头...
我从三年前开始就像一个老年人一样开始睡眠质量直线下滑。都说年轻的人睡不够，老年的人睡不着。我感觉身体器官好像都下滑了，总是失眠多梦，很容易醒，睡觉睡不好。我觉得自己的枕头不好睡
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一般有乳胶枕、荞麦枕、菊花枕、决明子枕等等，建议使用乳胶枕或决明子枕头，都可以有效改变睡眠问题。
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能斯达电子科技
2024-08-13 广告
从外观上来看，智能止鼾枕和日常用的枕头没有太大区别，只是多了一个有线控制器，但这个枕头内有乾坤——内置有5组智能气囊，内置一组柔性电容传感器、柔性压电传感器和气压检测传感器。通过柔性电容传感器，检测头部位置和判断在离枕状态，柔性电容传感器上...
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体魄金助眠枕
枕芯含有沉香、檀香、松针等30多种助眠中药材
内面料为：蚕丝，外面料为纤绒
助你一夜好眠
枕芯含有沉香、檀香、松针等30多种助眠中药材
内面料为：蚕丝，外面料为纤绒
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你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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坚持锻炼，改善身体状态。睡前听轻松的音乐，帮助睡眠。
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枕头什么样样的最好用？
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