Question

如何能增肥。求解。

Answer 1

从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥

Answer 2

如有胃口很好，还很瘦的话，可能跟吸收有关系，多吃些富含蛋白的食品，稍加米食和面食！！！

追答

很瘦的话也是不健康的，看到“瘦”这个字了吗？是带有“病”字框的，当然胖也不好，匀称是最好的，最健康的！希望引起重视！瘦是完全能通过饮食调节的！

追问

有没有中药可以治疗

追答

最好不要中药中医博大精深，但亡于现在的中药，因为现在的中药都是一亩地种出来的，以前是上山采的

现在很多中药里都放了激素

Answer 3

分体质了，
有的人一吃多就胖，
有的人吃多也不会太胖，主要还是排泄好，
如果真想增肥就多吃，但也要注意健康啊，
还是瘦些比较健康的。

Answer 4

多吃肉，吃了睡，睡了又吃。

Answer 5

加强营养，多吃面食

追问

没用啊

求好心人。出最好的办法

追答

不要挑食、偏食，吃高热量食品

追问

什么是高热量食品？