以前不晕车,为什么最近突然容易晕车了
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如果没有休息好晕车也是很正常的,
心情也是影响晕车很重要的一个原因,
好好调节下,应该没有多大问题的。
乘车前不宜疲劳,适量饮食.乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风。
晕车是由于耳朵里前庭和半规管过于敏感,不算疾病。晕车通过锻炼会减轻或消失,锻炼的方法很多,比如经常坐车,坐转盘之类的都可以。另外每次晕车会有差别,这主要受多方面的因素影响,一是乘坐的交通工具,它的平稳度,气味,是否干净,另外就是当时自己状态,是否饥饿等等。根据我自己的经验来说乘坐火车地铁等没有异常气味的晕车会轻微,另外还要吃点饭,清淡但不能过饱。
心情也是影响晕车很重要的一个原因,
好好调节下,应该没有多大问题的。
乘车前不宜疲劳,适量饮食.乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风。
晕车是由于耳朵里前庭和半规管过于敏感,不算疾病。晕车通过锻炼会减轻或消失,锻炼的方法很多,比如经常坐车,坐转盘之类的都可以。另外每次晕车会有差别,这主要受多方面的因素影响,一是乘坐的交通工具,它的平稳度,气味,是否干净,另外就是当时自己状态,是否饥饿等等。根据我自己的经验来说乘坐火车地铁等没有异常气味的晕车会轻微,另外还要吃点饭,清淡但不能过饱。
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