有什么好的减肥方法,目前200斤,身高一米七三 10

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CGFFM
2017-06-01 · TA获得超过501个赞
知道小有建树答主
回答量:1767
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有不花钱和花钱的 看你选哪种咯 我的就是不花钱类型的 多做家务 多爬楼梯最好 望采纳
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听歌流云
2017-06-01 · TA获得超过2818个赞
知道大有可为答主
回答量:4178
采纳率:58%
帮助的人:1205万
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多食蔬菜水果,少吃肉类食品,再加上每天晚上慢跑或者跳操一小时
追问
跳杰克逊的舞行吗
追答
行,只要每天坚持
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