冬天晚上总是睡不着想上厕所怎么办

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博学且纯朴丶行家p
2018-01-18 · TA获得超过378个赞
知道小有建树答主
回答量:431
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可以不信,但不可不试

每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试
祝你成功,
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