Question

早上吃早餐是吃热的好，还是冷的好？

Answer 1

早餐还是吃热的比较好。
我们早餐一般会吃豆浆，油条，包子，小米粥，面条，鸡蛋等。这是我们传统的早餐，主要吃的食物都是非常有营养的，而且最主要的都是热的。经过一晚上的睡眠，我们早餐吃一些热的容易消化，而且营养丰富的食物对身体是很好的。既补充了能量，又让脾胃呀得到了营养。如果吃冷的食物，时间长了，容易造成脾胃虚寒。而且身体也得不到暖和，对身体是非常不利的。
所以建议大家早晨多吃一些热的容易消化的营养丰富的早餐。

Answer 2

早餐的话还是吃热的比较好。嗯毕竟我们从小到大的理念都是要吃热的早餐，如果你吃了好多年的热的早餐的话，一下子改成冷了，这样子对胃的刺激也会很大，如果你是从小就开始吃冷的话，那倒没有什么关系。因为有些东西其实并没有一个真正的正确的方面，只是对于你来说你并没有什么难受的地方，那他就没有什么不可以的。

Answer 3

早餐吃点热的好，但是不要太烫，太烫的食物容易烫伤食管，引起食管炎。冷的也不要吃，常吃冷的早餐容易引起胃病，胃疼，胃溃疡，甚至胃癌。

Answer 4

当然是吃热的啊！早餐对人一天的营养补充至关重要，必须是马虎不得的。而且不光是早餐，最好每餐都不要贪吃那种凉的东西。因为凉东西一进了肚子，是要用胃部自身的热量将其暖化的，所以长此以往，对胃的伤害是很大的。

Answer 5

早上吃早餐是吃热的好还是冷的好，当然是吃热的呀，早上起来先喝杯温水，做点清淡的早餐吃，比如粥啊，豆浆啊，还有的习惯喝奶，搭配一些馒头，烧饼，油条，面包之类的，不能吃太油腻，胃容易不消化，但绝对不能吃冷的，晚上胃空了一宿，早上起来就吃冷的伤胃