Question

早上吃早餐是吃热的好，还是冷的好？

Answer 1

早上青夏天吃冷的好，秋冬吃热的好春天与夏天太热了吃冷一点比较好但不能太冷，比如直接从冰箱里拿出的东西不能直接去吃的要不然吃下去胃受不了的，太热了也不能直接去吃也会伤胃要做到不冷不热温温的有点热能量就行。

Answer 2

当然是吃热的好，早上太阳初升，身体内阳气刚刚生发，胃不好的人吃了冷食，在消化过程腹部会引起不适，老人、小孩肠胃功能要差一点，更加不宜早餐吃冷食，对健康不利。早上吃早餐还是吃热的好。吃冷的食夏天偶尔一二次也无妨

Answer 3

早晨起床后喝杯温开水来身体的补充水分，早餐肯定是吃热的比较好了，但是不能特别烫的，这样会把食道和胃粘膜烫坏，一晚上胃部已经是空的，所以吃一些软的食物和流食为好，不能吃那些过硬过冷刺食物来刺激胃粘膜，冷食会让胃部寒凉引起腹痛，硬食不好消化都会引起肠胃的消化不良，所以早晨吃东西也是特别要注意，最后祝天下所有朋友们身体健康！

Answer 4

早餐当然是吃热的好，早上起来吃点热乎的东西对胃好，凉的刺激胃，长时间吃凉早餐会伤胃，我以前上高中的时候因为赶时间经常吃饭不规律，早餐也经常是凉的，造成现在胃就不好。所以为了自己的胃建议还是吃热的早餐保护自己的胃。

Answer 5

早上吃自己喜欢的对。吃冷热都可以呀。这个可以看什么时节和什么温度。如果大冬天里吃冷的。你也吃不了。也没有食欲吧。夏天就不一样子。吃点冷的可以一八接受吧。自己喜欢什么就吃什么吧。。这个问题请联系营养师傅。