Question

胃炎应该怎么调理？

胃炎如何调理？

Answer 1

胃炎平时饮食调理是非常需要注意的。平时应该吃一些容易消化吸收的食物，比如新鲜的蔬菜，水果，五谷杂粮，稀饭，瘦肉，鱼类等等食物，不要吃辛辣刺激的，腌制的，生冷的，过烫的，过于坚硬粗糙的，油炸类的，烧烤类的，过于油腻不容易消化吸收的食物。
平时要少吃多餐，一次性不要吃太多，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒。要注意适当的运动锻炼，比如散步，慢跑，练瑜伽，打太极，做体操等等，可以促进胃肠蠕动，促进消化，还可以增强抵抗力。平时要注意心情愉悦，避免长期焦虑，紧张等等。
有帮助请采纳，谢谢

Answer 2

胃炎的产生和饮食有着很大的关系，因此在养护的过程中也要注意饮食的改善。一是要忌食辛辣生冷刺激性食物，碳酸饮料、酒精等也不宜饮用，二是要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，三是要注意平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动，保持良好心态。药物选择上可以采用好医生康复新液来保护和修复胃黏膜。坚持下去很快就能调理好胃炎。

Answer 3

您好，得了胃炎应该戒烟，戒酒，保持良好心情和充足的睡眠。饮食上应该多样化，注意补充营养容易消化的食物，比如米粥，少吃腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，不要吃发霉过期的食物，还有熏制和辛辣的食物。

Answer 4

今天教你们按摩两个穴位，这两个穴位配合使用，可以很好地疏解肝胆，和顺胃气，对调理胃病有很好的作用。

Answer 5

那怎么调理也应该注意饮食清淡的不要吃较和谐小米张不要吃些他用的食物来刺激贝贝。