Question

头发饮食保养，吃黑芝麻有发质变黑的功效吗？

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Answer 1

吃黑芝麻是对头发有很大的帮助的，但是单单纯的吃黑芝麻还是不管用，应该吃黑芝麻，黑豆，绿豆以及各种黑米等等，这样没起来熬粥，经常这样吃，就会把头发吃黑的

Answer 2

长期吃黑芝麻确实有助于头发变黑。
但黑芝麻油性很高。如果血脂高的话，就不太适合长期吃黑芝麻。
用首乌泡酒也是可以起到乌发补肾作用的。但前提是要能喝酒。
想要头发乌黑，就要吃一些黑色的东西，比如说黑豆也很好。

Answer 3

你好，朋友个人认为经常吃黑芝麻是有助于改善头发变黑的功能，因为多吃黑豆或者黑芝麻东西起到抗衰老的功效。是有助于头发改善和恢复的，谢谢。

Answer 4

如果想保养头发的话，吃黑芝麻还是稍微有一点作用的，但是也取决于你个人的个体的体质，有的人的作用也不是特别大的。

Answer 5

如果想让头发变得又黑又迟，当然坐车黑芝麻是有好处的，但是这也不是绝对的，也你要吃的营养丰富营养科学的话，头发就会变好一些。