晚上不吃饭能减肥吗？
8个回答
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不建议节食或低碳来减肥 反弹会很快 多运动 多吃鱼肉 少油少盐少糖进行减肥 忌无油无糖无盐等极端饮食减肥导致身体不好体质下降免疫力低下
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节食减肥对身体伤害其实很大，会出现便秘、脱发等现象
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