Question

经常喝牛奶会长痘吗？

Answer 1

其实，牛奶是近年来研究发现与痤疮相关的一种饮食。
牛奶中含有许多激素，如雌激素、孕激素，及许多活性雄激素前体，这其中一些激素可能与痤疮发生有关。
同时，牛奶中含有的蛋白质，80%属于酪蛋白，20%是乳清蛋白。酪蛋白具有比较强的促进体内游离胰岛素样生长因子 -1（IGF-1）的作用。而游离 IGF-1 是几乎所有机体组织的一个强有力的有丝分裂原，它通过使毛囊皮脂腺导管角化过度来促进痤疮的发生。

Answer 2

长痘痘建议不要喝牛奶，尤其是脱脂牛奶。研究显示喝牛奶后会使血液中的IGF-1浓度升高、睾固酮合成增加，进而刺激皮脂细胞分化、皮脂分泌更多，而导致痘痘形成。

Answer 3

Answer 4

喝牛奶会导致长痘痘吗？

Answer 5

痘痘也就是我们皮肤科所俗称的痤疮。它是一类毛囊皮脂腺单位的疾病，主要发生在青年时期，是由于青年时期激素水平分泌影响了皮脂腺的分泌，尤其是雄激素水平高的患者，可以出现皮脂腺分泌的活跃，在痤疮丙酸杆菌的配合下，就形成了大量的炎性丘疹、脓疱、结节甚至囊肿等反应。
对于牛奶、糖果、饼干，甚至是咖啡这种甜食，它可以产生一系列激素水平的改变，从而引起痤疮。血糖的升高可以导致胰岛素产生增多，从而就影响其他的激素，使皮肤产生过多的油脂，那么这就是我们前述的油脂增多，可以引起皮脂腺的增大。皮脂腺腺导管的梗阻，就引起引起了炎性的丘疹、脓疱和囊肿。