烟瘾大的人,晚上常有哪些异常,说明是身体在求你戒烟?

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洋珍利2t
2019-11-18 · TA获得超过2627个赞
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一:睡觉前总是咳嗽,迟迟难以入睡

大家都知道吸烟对呼吸系统的伤害很大,可是还是忍不住吸烟,因为伤害好像都是发生在别人身上,自己还没有出现什么异常情况,没有什么器质性的疾病发生,但是,如果当你睡觉的时候,总是吭吭的在咳嗽,阻挡你入睡的脚步,这个时候可要警惕了,再不戒烟,我们的呼吸系统就要失去代偿能力了,为了健康,早日戒烟是最明智的选择。

二:睡觉的时候感觉胸闷气短,有喘憋的表现

一些老年人,经常会觉得胸闷气短,但是大多都不重视,当晚上入睡前,这种症状往往会加重,难受的厉害,这个时候人们才会警惕,才会担忧,如果出现这种情况,千万不要再犹豫啦,赶紧戒烟吧,必要的时候还要去医院检查一下自己的肺功能,如果有疾病要早日治疗哦,不要贻误病情。

三:睡眠质量下降,第二天醒来很疲劳

一些吸烟的人,刚开始吸烟,很幸福,能够缓解自己的生活工作压力,睡觉也会变得舒心很多,可是长此以往,尼古丁的危害开始显示出来,大脑皮层的兴奋阈值提高,一支烟,变成五支烟,到最后,吸得越来越多,伤害也越来越大,睡眠质量也会下降,脑组织反应力也会降低,这个时候,自己就应当主动戒烟了。

吸烟有害健康,这不是一个没有任何根据的说法,希望每个吸烟的人都重视起来,早日戒烟,既省钱还有利于自己的健康,何乐而不为呢?

思念久久你
2019-10-16 · TA获得超过3934个赞
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躺在床上总是激烈咳嗽,出现胸闷气短,一定要戒烟了。
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旷靖桖l
2019-10-17 · TA获得超过3599个赞
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如果经常咳嗽的人,说明你需要戒烟了。
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书与朵H
2019-10-17 · TA获得超过2144个赞
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当身体特别咳嗽的时候,就应该戒烟了。
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pw2823508123
高粉答主

2019-10-17 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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一般来说就是晚上经常的咳嗽,在就是呼吸不是很顺畅。
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