经常抽烟的人在戒烟后，身体会出现哪些现象？
吸烟对健康有害，我相信每个人都知道这个真理，但我不知道为什么，即使我知道这个真相，还有一个不可移动的，有些人生病，因为他们意识到错误会选择错误戒烟，然后戒烟是什么成功的？专家终于说了大事。如果一个人成功吸烟，它不会引起咳嗽和其他现象，因为烟草中的尼古丁对人们的蝎子和喉咙有害，所以在这种情况下，喜欢吸烟的人将使用咳嗽来抵抗这种病毒。当你不再吸烟时，远离这些物质，那么病毒将变得非常小到你的喉咙。我们都知道患有长期吸烟的人会变黑，但也会呼吸不良，这些会导致气味和味道的巨大变化。当味道不敏感时，味道会改变重量，如果你有成功的吸烟，你通常会在戒烟后3-4周恢复你的味道。
在生活中，我们都知道，如果它经常吸烟，这真的很危险，这可能导致我们的身体有一些变化，我们都在卷烟中有害。事情经常吸烟是非常大的，特别是对于这种肺部，也会造成一些改变。香烟含有一些有害的化学物质，会损害人体细胞，并会产生短暂的兴奋，有一些脾气暴力，精神异常症状，有时注意会下降，记忆已经变得非常差异。戒烟后，这些有毒物质开始了大量的去除，相对于先前的脑更清晰。香烟中的材料会对人肺造成很大的损害，并且会损害内部的一些纤维组织，从正常和呼吸道感染引起各种黏液分泌物。戒烟后，肺中有害物质可以排出，肺部在一定程度上降低了负担。
该焦油具有有害物质，这将影响血液的循环，以及正常血细胞的生长和发展，这很容易引起动脉的硬质，因此心脏中的氧气是掠夺的。吸烟后，这些血界开始恢复正常，然后损坏了这些心脏细胞，也有很长一段时间，让你的心脏更精力充沛。牙齿变得更好那些经常冒烟的人，那些焦油会沉淀出牙齿的表面，形成一个非常丑的薄膜，使牙齿黄色或黑色，在某种情况下，它将产生一些细菌和病毒，这导致各种口腔疾病。烟雾后，没有刺激这些有毒物质，牙齿的黑膜会逐渐减少，牙齿开始是白色的，并且增强了对环境的阻力，并且口腔问题减少了。
内部有害化学品将消耗人体中的一些维生素并降低对紫外线的抵抗力，使皮肤非常干燥，没有光泽，烟雾的成分也是人胶原蛋白和其他人。营养成分使得很多破坏。吸烟时，由于这些有害物质已经减少，皮肤的血液循环开始恢复，并且一些凄凉的皮肤，它会突然变得有光泽，它充满弹性。经过几年的吸烟，会有一个情况，这比以前更容易困，因为香烟含有化学物质，它可以发挥良好的刺激对中央的刺激。很难摆脱吸烟的初始阶段。这种依赖所以身体会感到困倦。
1.戒断症状：包括渴望吸烟、烦躁、抑郁、紧张、易怒、注意力不集中、精神萎靡、睡眠障碍等，是身体一种自我调节状态，属于正常情况，可出现在开始戒烟几小时后，多在1个月左右消失。
2.体重增加：吸烟会抑制食欲，戒烟之后食欲会逐渐恢复，体重会逐渐上升。此时可以选择热量较低的食物，同时增加运动量，控制体重。
3.原有疾病症状减轻：吸烟可以诱发冠心病、脑缺血、慢性阻塞性肺疾病等心脑血管疾病、肺部疾病，或加重这些疾病的症状，戒烟后这些疾病的症状可以得到缓解。
在戒烟的同时应注意改善饮食、适量运动、调整作息、舒缓情绪等，增加戒烟的成功率。
